年轻人得颈椎病原因是什么？应该要怎么治疗？

    由于工作压力的增加，低头看手机的人越来越多，每天用手机时间也越来越多，这就导致了颈椎病发病率持续上升，并且逐渐向年轻人普及的趋势，今天我们就一起来分析一下颈椎病的一些基本常识吧。

    颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

    表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。

    一、颈椎病的临床症状

    他说，颈椎病一般情况下分为神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型，其中神经根型是最常见的，表现为肩颈部不适，并出现上肢麻木疼痛等症状。一些年轻人出现头晕、心慌出汗这类症状，不少是由椎体不稳引起的。

    二、导致颈椎病的原因是什么？

    至于诱因，不良的睡(坐)姿、长时间伏案、头颈部外伤等都有可能。电脑、手机的普及，再加上长时间伏案工作，使得颈椎病发病率一直居高不下，在校学生也位列其中。

    长沙的马先生是个名副其实的“低头族”，准备职称考试要盯着手机做题，休息时要浏览朋友圈，“一天到晚几乎不离手机，前些时日感觉脖子僵硬，头晕恶心，到医院一检查才知是得了颈椎病。”他说。

    三、颈椎病应该要怎么治疗？

    不过年轻患者也不必有压力，年轻人的颈椎病多数通过康复治疗或锻炼后即可痊愈，无需恐慌。如果颈肩部疼痛是由于肌肉疲劳甚至痉挛引起，适当休息就能缓解，但如果颈椎部位反复疼痛，应尽快到医院进行诊疗。

    颈椎病最好的预防方法是劳逸结合，避免久坐、避免长时间低头看手机等，要养成经常锻炼的习惯，可以尝试进行颈椎保健操和跑步等。长沙健康体检中心医生介绍说，每天半小时左右的锻炼，就可以达到促进血液循环的目的，令肌肉重新焕发活力，避免颈椎产生疲劳。

     总结：以上就是长沙健康体检中心（长沙山水体检）为大家总结和关于脊椎病的一些原因和预防预防知识，希望大家对颈椎病引起足够的重视，并且在实际的工作和学生过程中要注意疾病的预防和发生，长沙山水体检中心服务电话：0731-85671999