冬季洗澡水温不要太热，否则会影响皮肤瘙痒

冬季来临，人们常常会因为寒冷而喜欢用较高的水温洗澡，觉得这样不仅可以清洁身体，还能缓解一天的疲惫。然而，山水体检中心健康管理老师提醒我们，冬季洗澡水温不宜太高。

山水体检中心健康管理师建议，冬天洗澡的水温应接近人体体温37℃，既保证了洗澡时不会感觉到水凉，也能避免水温高导致皮肤干燥、瘙痒。同时，对于有基础疾病的人，如心血管疾病、高血压等，更应特别注意洗澡时的水温，避免过热的水刺激皮肤和身体，引发意外情况。