每天喝三杯茶可以达到最佳的抗衰老效果，这是一项最新的研究结果。该研究发表在《柳叶刀-区域健康（西太平洋）》杂志上，涉及了1.39万名参与者。 研究人员将参与者分为不喝茶、每周1-2天喝茶、每周3-5天喝茶以及每天喝茶四组。结果发现，与不喝茶的人相比，每天喝三杯茶（每杯200毫升）的人生物衰老速度最低。如果按照茶叶克数来分析，每天饮用6-8克茶叶的人生物衰老速度最低。 此外，研究还发现...
冬季来临，人们常常会因为寒冷而喜欢用较高的水温洗澡，觉得这样不仅可以清洁身体，还能缓解一天的疲惫。然而，山水体检中心健康管理老师提醒我们，冬季洗澡水温不宜太高。水温过高的后果：过高的水温会破坏皮肤的自然屏障，导致皮肤干燥、瘙痒，甚至长期会出现皮炎等问题。有些人觉得冬天皮肤痒，用热水洗澡“烫一烫”会舒服点，这样反而会加剧皮肤干燥和瘙痒。此外，过高的水温会使人们的末梢神经兴奋，导致全身血管扩张，...
在长沙做了健康证检查，发现有问题，需要做复查，这个复查检查需要重新缴费码？近日小编收到了部分市民发来的这个关于办理健康证的问题，小编在这里一并回答一下。 1、不合格需要复查 做健康证检查，主要是为了确保被检查者没有传染疾病，如果有传染疾病，那么就不适合参与健康行业，所以如果发现在健康证检查中有不合格项目，是需要复查的，并且建议复查者自己先调养好身体再来进行复查。 2、复查需要收费...
根据即将在北美放射学会年会上发表的一项研究表明，中年时腹部内脏脂肪含量较高与阿尔茨海默病的发生存在关联。阿尔茨海默病最早期症状表现为记忆障碍，研究发现，这种“隐形”腹部脂肪与该症状发生前长达15年的大脑变化有关。 为了试图更早地确定阿尔茨海默病的风险，研究人员在认知正常的中年人群中，评估了利用磁共振成像测量脑体积以及正电子发射断层扫描(PET)中淀粉样蛋白和tau蛋白的摄取，与体重指数...
近日，发表在《BMC医学》杂志上的一项研究报告称，无论是否存在心脏代谢障碍，身体质量指数（BMI）越高的人患癌症的风险也会相应增加。这一结论是基于超过50万欧洲成年人的样本数据得出的。 据了解，该研究是针对BMI与癌症风险之间关系的一次深入探讨。此前有研究表明，BMI在25以上是至少13种癌症的确定风险因素，其中包括停经后女性乳腺癌、结直肠癌、肝癌、肾癌、胰腺癌和卵巢癌等。然而，尚不清...
